OnHOHOHrat SPVALosis, atanapi spomylostososis, aya akibat tina parobahan dina bentuk sareng struktur vertain. Sanajan daérah cervical cukup pondok pisan dina hubunganana sareng total tulang tonggong, éta mangrupikeun bagian pangpentingna tina kolom tulang tonggong. Unggal pasang vertebrae tatangga ngabentuk liang interpertebral ngalangkungan anu akar saraf sareng angkat ka unggal otot sareng satengah luhur awak. Ngaliwat liang anu sanés - dina prosés gurat vertikal - kapal advive mastikeun pasokan getih pikeun uteuk.
Anu nyababkeun osteochondrice tulang tonggong cervical
Anu nyababkeun oseochondrosis nyaéta:
- tatu,
- "Sedentar" damel di monitor tempatna di handap tingkat panon,
- Buruh Bodas pakait sareng transfer beurat,
- Lila tinggal nyetir mobil,
- Usaha "dina telepon" tanpa nganggo alat jarak jauh (dina hal ieu, operator mencét telepon kana taktak cepil)
- Fitur konstitusi (bengkok, robih bawaan dina vertebrae cervical, beuheung pondok)
Formasi parobahan vertebral pati
Kalayan oséochondosis, titik leutik mimiti ngayun dina ujung mayit anu tiasa caket dieu. Anu paling sering, ieu lumangsung pikeun ngaréspon kana beban kaleuwihan dina kompartemen cervis, henteu ngan ukur hasilna "saré absok", sapertos osteoariedthrizate ", sapertos osteoariundris". Nyababkeun kasangkaian, piring panutupan panutupan sareng panurunan dina jangkungna saksrebral dipilampah. Discs ieu normal maénkeun peran ngagariskeun gurat antara vertebee, sareng (diantarana anu sanésna, nyegah karusakan dina akar tulang tonggong. Kalayan osteochondosis kutang, protruding (hernia) tina jakar jakarat disk sinyal lumangsung sareng langkung ku sadayana "pengendarkan" restryasi "pengendat" Kuari ieu ogé sanggup struktur tulang tonggong ipis sareng nyababkeun manifestasi neurologis panyakit.
Naon gejala osteochondrosis cervical?
Osteochondricosis tulang tonggong cervical sareng sindrom nyeri
Nyeri naon waé dina beuheung hiji patologi tulang tonggong cervical. Dina hal namban, intensitas Sibroome Nyewa dibagi jadi 4 tahap, pasien karasa ngarasa parah, gondang "éta leungiteun kinerja sabar.
Salian nyeri sindrahit dina wilayah-passval sareng amplipital, Catetan sabar "Celemburan" (Radhiasi).
Osteokondricosis tulang tonggong cervical sareng sindrom radikal
Aranjeunna ngobrol ngeunaan épék polah dina prosés akar saraf nalika nyeri, heureuy sareng tingling sumebar ka rahang handap, tinggal, deui, deui, ka hareup, jalanna sareng ramo. Dina waktos anu sami, pasien ngaganteng perhatian ka kanyataan yén anjeunna "sigana mah ngantep" panangan na, anjeunna bobo. Siap isuk dina sendi ramo, tahan henteu langkung ti 10-15 menit, diratifikeun. Kalayan pamekaran sékrom radikular, salami ujian, panurunan dina kakuatan otot luhur tiasa dicatet.
Osteokondricosis tulang tonggong cervical sareng "sindrom arifrome Vertebral"
Ngeunaan perparga dina prosés pembuluh getih (ngiringan aranjeunna kalayan protéksi madieu atanapi oseenya), saurna, upami éta tetep sererfat-serangan, nalika éta henteu hariwang. Kaayaan klinis ieu dideteksi ogé ngagunakeun ultrasound (sareng "rézim pemetaan doppler"). Kalayan ultrasound, insisition arteri vertebral, heuras lumin ditangtukeun. In this case, we can talk about surgery, since a pronounced change in blood flow in the vertebral arteries is a risk factor for the development of stroke.
Osteokondricosis tulang tonggong cervical sareng "cardiac (haté)
Syrigi ieu kakuatan pasien pikeun ngahubungi kardifimitas utamina, sabab keluhan utami aya hubunganana kana nyeri dina satengah kénca rawa, nu nyababkeun kagiatan fisik, daérah kuli. Sanggeus anu pangaluaran tina infarage mahokardial sareng panyakit bedalac sanés, pasien datang dina observasi sareng pengobatan inologi sareng orthopedis.
Diagnostik
Pikeun netelakeun diagnosis, opat metode digunakeun: radiografi, ultrasound, tomografi sareng imonan mageuh.
Metodeu anu paling teu tiasa stabileun radio tina tulang tonggong cervical, paling infory nyaéta radiografi dina procer gurat ("Témbongkeun sisi"). Cadangan ieu dipigawe dina watesan anu munggaran pikeun ngadamel ayana luka, parobahan struktural kasar dina verteben.
Ujian Ultrasound (ultrasound) ngalaksanakeun pikeun netelakeun kaayaan arteri vilebrasi. Kalayan bantuan metoda ieu, aranjeunna sorangan sorangan naha aliran getih kaganggu, sareng upami kitu, éta naon anu diarepkeun bentuk luar sareng dimana dieusi.
Tomografi diitung (CT). Éta ngamungkinkeun anjeun langkung akurat nganilai kaayaan struktur tulang, darajat kapadetan tulang, ngamungkinkeun anjeun ningali osteophes langkung alit (outgrowths).
Imaging résonansi magnét (mRI). Ujian ieu anu penting penting pikeun panyangka-proték protrusions haténa, lokal dijajat pikeun ngaruksak ari tulang tonggong sareng darajat karusakan ieu. Panalungtikan ieu diperyogikeun upami éta ditandaan bedah (bedah) panyakit tulang tonggong cervical.
Pengobatan osteochondrosis cervical
Perlindikan ubar
Set set standar pikeun pengobatan oteochondric SP Uvicic ngagambarkeun tujuan pengobatan: nulungan spasming nyeri, nyababkeun spasm rusak sareng mobilitas tulang tonggong sareng ningkatkeun mobilitas tulang tonggong. Pikeun ngahontal tujuan ieu, khususna ngagunakeun mangcaharna, nseeds - ubar anti -pterfveralental, santai ototén dianggo. Éta kudu émut yén diri jasa ti grup ieu tiasa ngabahayakeun, sabab aya kamungkinan konventasi salah sahiji gejala, ogé utamina efek samping ieu. Lokal (Dase) ubar ti di antara NSIDSs dina wangun gél anu loba dipaké, sareng nalika nyeri nyeri, fatkat anu sami tiasa dianggo dina bentuk salep.
Pikeun pengobatan oseochondrosis dina anu langkung jero, "dasar" ", persiapan, persiapan tina grup chondroprentics anu ngandung glukosa laut sulfat. Zat ieu mulangkeun struktur kartris tina vertebrae, nyegah karusakan salajengna. Poaksanan perawatan lila, épékna dibéré seueur bulan.
OsteOHondrosis Cervical parantos bédana tina jalur tulang tonggong séjén. Nyeri dina beuheung dina kasus ieu moal tiasa dibuktikeun ku sinyal tina panyubaran spinis, tapi ku overfomain kronis manusa - sadayana disebat otot - sindrom tonic. Ieu sacara lengkep "kaayaan anu ditanggung" anu ogé dirawat ku sét ubar anu sami: ubar anti-hakterfermér anu diantaraan, nganggo santai sacara intrekerkular "ngagunakeun stabil turade. Biasana, dokter ngarés kana nyeri anu seukeut nalika pembarian-prihatin "anu maung" poin "sapanjang sadaya tulang tonggong cervical, ogé dina otot taktak luhur. Langkung sering mangrupikeun jalur sapertos kieu di awéwé, kalolobaan ngora ti 40 taun. Sanajan cacad, sindrom nyeri, struktur vasculon ka bangun, aliran getih sangsara, séhat anu henteu sangsara.
Terapi manual
Catet ieu perlaman anu henteu efektif tiasa mujarab pikeun nembé kajadian (sering minangka akibat tina tatu leutik, subcoxasi) tina beuheung, bentuk wirisiasi. Éta diidinan pikeun Gesern pikeun terapi manual ngan saatos ujian anu lengkep, salian ti dokter gaduh prosedur anu cekap dina désa rakaatologi sareng orthopeds. Kalayan "lami" bentuk panyakit, nganggo terapi manual nyaéta bahaya! Dua metode intervensi ieu anu dipikanyaho:
- manipulasi (pangaruh anu pondok pondok tina gaya ageung anu dimaksud di ngaleungitkeun sublénasi, saacanna -known "klik tulang");
- Eoiliasi (metode ieu dumasar kana rosan beuheung lemes saatos pemanasan sareng nyapah kordise otot beuheung).
Cara anu digabungkeun dumasar kana kombinasi dua anu utami ogé dianggo. Penting pikeun ngémutan yén salian ti panisi ieu, terapi Manual ieu ditarajang kana panyakit naon, dibanyi ku panekan susuk getih, pikeun hiji organ.
Pengobatan osteochondrosis cervical di bumi
Gedangan médis pikeun osteochondrosis cervical
Aturan anu munggaran sareng utama pikeun pamula pikeun ngalaksanakeun latihan fisioterapi henteu ngalaksanakeun latihan, anu langkung nyeri. Tangtosna, anjeun henteu ngamimitian dina waktos watesan "aput nalika nyeri parantos muncul. Rekomendasi penting nyaéta pikeun nyegah gerak ngadadak ngadadak di daérah Cervical.
Unggal pelajaran kedah dimimitian ku sora diri anu pondok tina otot beuheung. Ieu mangrupikeun "pamanasan" haneut "
- Leungeun diturunkeun, sapanjang awak, taktak bahkan, tonggongna lempeng (anjeun tiasa pariksa sikep ku sésana ku rada seueur kalayan tumit). Kami leumpang di tempat 1 mnt dina lembaga, 1 mnt - dina kaos kaki, 1 mnt - dina tumitna.
- Posisi awal sami. Urang ngarios sikat kana fists, angkat-nurunkeun taktak, leungeun kami dileungitkeun. Gula ngalambungan, urang ngadamel 20 pengondéng, naékna langkung ti 5 detik. Urang pastikeun yén otot beuheung beuhong henteu "disampel".
- Posisi awal sami. Kami ditiru sirah kami dihurungkeun ka katuhu, teras di sisi kénca. Gerak anu lancar, hiji lamping 8 akun, dina titik ekstrim - tahan pikeun 8 detik.
- Posisi awal sami atanapi linggih dina korsi anu atos. Kilat lemes sirahna teraskeun, dina titik ekstrim - tahan 8 detik
- Posisi awal sami atanapi linggih dina korsi anu atos. Lalaunan nyerep sirah payun, dugi ka gado dina dada, teras lalaunan giliran sirah ka katuhu (ka 4 rekening). Entong ngijinkeun galur otot.
- Posisi awal sami atanapi linggih dina korsi anu atos. Urang ngumpulkeun taktak anjeun ka 4, teras urang ogé langkung panas kana 4 diitung. 10 pengulangan.
- Posisi awal sami atanapi linggih dina korsi anu atos. Urang ningkatkeun taktak, tapi ayeuna urang ngabantosan gerakan-garis sihir di payun, 8 rekening. 10 pengulangan.
- Urang align deui, pariksa sikep (tingali latihan 1). Pikeun 4 akun, urang ngirangan blad taktak balik deui, nyobian nyambungkeun aranjeunna, dina waktos ahir urang lerto pikeun posisi awal, maka urang uih deui ka posisi awal.
Bantal
Sakumaha anu parantos disebatkeun, hipertéksinota otot beuheung anu tiheula sareng sering alesan utama pikeun pamekaran sareng kamajuan osteochondrosis. Ngalengkepan bantal sareng kasur, mastikeun posisi santai sareng teu nyaman salami bobo teu kurang ti senimangan, fisik sareng ubar.
Nalika milih kart, perhatoskeun kana komposisi pengecut (produk cocog, sahenteuna satengah damel kalapa,, gaduh tingkat anu cukup). Kasur cinyusu lembut henteu masihan cekap tulang tonggong. Saré anu paling optimal pikeun bobo aya di sisi, tarik hiji atanapi dua dengkul. Bantalan kedah ayana dina cara kitu ogé ngeusian rohangan antara taktak, ceuli, bagian-bagian mitetal (cirata). Pikeun nyingkahan teuing luhur sareng rendah teuing, ogé bantal lemes. Pilihan idéal mangrupikeun fourulture bentuk Erigonomic, upu, dina hal ieu, kalayan sejah pérak leutik-loal dina hiji sisi.
Rekomasi umum
Nengetan sikep. Salila leumpang atanapi dina posisi anu nangtung, posisi mangrupikeun posisi nalika dada anu protrudes maju sareng burih ditarik.
Hindarkeun tetep lami dina posisi calik. Aturan panyabutan Sageuh Othatochrosis dikenal: saatos unggal 60 menit damel, periode menit anu leumpang atanapi pamanasan diperyogikeun.
Korsi kanggo padamelan kedah ngagaduhan headrest anu luhur atanapi tonggong.
Dina posisi calik, suku kedah istirahat di lantai, sareng beuheung moal aya anu saré. Pikeun tujuan ieu, nganggo alat orthopedik khusus: rollers handapeun beuheung nalika nyetir dina mobil, bantal handapeun tukang.
Hindarkeun angkat beurat. Upami diperyogikeun, knele handap, pencét obyék beurat pikeun awak teras nangtung Softloartyly nganggo kakuatan otot) tapi sanés "jalan ayeuna
Entong condong nganggo suku lempeng. Anggo nangtung, permukaan damel supados ngajantenkeun obyék anu caket sareng diri anjeun, sareng henteu ngarayu wajah anjeun. Cobi ngalakukeun pagawean di bumi di korsi atanapi bal arayer.
Upami anjeun kedah nganggo mop, sapu atanapi rake, ulah ngalubarkeun leungeun anu panangan, Balik sareng beuheung, ulah ngagawé gwat.
Hindarkeun ngojay dina gaya kuningan.